如果他在这段时间完

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使用这个系统您将把创造性思维融入您的日常生活中。在本教程中我们将向您展示实现这一目标可以遵循的步骤。在我们深入研究之前请注意以下几点本教程是一个起点而不是创造力的权威指南。每个人的情况和个性都是独一无二的因此对一个人有效的方法与对另一个人有效的方法会有所不同。当你建立自己的系统让创造力成为一种习惯时不要害怕发挥创造力。在整个教程中请注意尽管系统可能显得枯燥乏味但它们实际上创造了一个有利于创造力的环境。让我们了解如何将您的创造力发挥到自动魔法模式第步按照惯例或仪式进行工作小说家萨默塞特毛姆有句著名的俏皮话我只在灵感袭来时才写作。



幸运的是它每天早上九点整准时敲响。换句话说只要按照既定 比利时 WhatsApp 号码列表 的时间表工作并继续当时的工作毛姆就会发现创作灵感每天都会涌来。心理学家威廉詹姆斯声称遵循严格的惯例会让我们每天所做的事情成为一种习惯。一旦我们养成了这种习惯我们的许多行动都是自动的因此我们释放我们的思想进入真正有趣的行动领域。历史上许多著名的作家和哲学家都遵循着一个既定的惯例小说家安东尼特罗洛普每天在黑暗中醒来从早上开始写作到早上。成一本小说他就会拿起一张新纸开始下一本。西蒙娜德波伏瓦以一杯茶开始她的一天。她早上点开始写作下午点停下来吃午饭。然后她从下午点工作到晚上点。





世纪德国哲学家伊曼纽尔康德每天下午点分都会散步。他的走路习惯非常准时邻居们可以通过检查他何时经过窗户来调整时钟。如果你的生活环境让你无法按常规工作那么可以考虑使用仪式来代替。仪式是你坐下来发挥创造力之前遵循的一系列行动。每天遵循相同的仪式会向你的大脑发出一个信号表明是时候发挥创造力了。例如畅销书作家斯蒂芬金在坐下来写作之前总是先喝一杯水或一杯茶。然后他服用了一片维生素药片放了一些音乐然后坐在了写字椅上。最后他整理了论文。他为什么要做这一切用自己的话说每天以同样的方式做这些事情的累积目的似乎是对大脑说你很快就会做梦。